T-Stop (T-Fren) nedir?
T-Stop, arka pateni ön patene dik şekilde konumlandırarak yere sürtmek ve bu sayede sürtünme yaratarak kontrollü yavaşlamak ya da durmayı sağlayan bir fren tekniğidir.

Neden T-Fren kullanmalıyım?
Topuk freni olmayan patenlerde alternatif bir durma yöntemi sunar. Ayrıca dar alanlarda kontrollü yavaşlama için uygundur.

T-Stop tüm paten türleri için uygun mu?
Urban, slalom ve hız pateni gibi fren padi olmayan ya da az fren destekli patenlerde çok uygun; ancak her zeminde ideal durmayabilir.

T-Fren öğrenmek zor mu?
Evet, denge, ayak kontrolü ve vücut konumlandırma becerisi gerektirir. Düzenli pratik ile öğrenmek mümkündür.

T-Stop yaparken ağırlık nasıl dağılmalı?
Ağırlığın büyük kısmı öndeki (kayış yapan) ayağa verilmeli; arka ayaktan çok baskı almadan sürtünme oluşturulmalıdır.

T-Fren’in tehlikeleri nelerdir?
Yanlış konumlandırma, vücut dengesinin kayması ya da aşırı baskı uygulama sonucu dengesizlik ve düşme riski oluşabilir.

T-Stop tekerleklere zarar verir mi?
Evet, özellikle sürtülen arka patenin tekerleklerinde düzlük (flat spot) oluşabilir.

T-Fren’i hangi hızda uygulamak daha güvenlidir?
Orta hızda ve dengeli bir sürüş sırasında, yeterli kayış mesafesiyle uygulanması en güvenli yaklaşımdır.

T-Stop’u rampada kullanmak güvenli mi?
Yeni başlayanlar için eğimli zeminlerde T-Stop risklidir. Önce düz alanda iyi bir teknik geliştirmek önerilir.

Tek ayak dengesi T-Stop için neden önemli?
Ön ayakta dengeli olmak, arka pateni sürterken dönmeyi veya dengesizliği en aza indirmeye yardımcı olur.

T-Fren uygularken diz pozisyonu nasıl olmalı?
Dizler hafif bükülmeli, vücut alçak tutulmalı ve ön ayağın üzerinde stabil bir duruş sağlanmalıdır.

T-Stop teker değişimi gerektirir mi?
Evet; aşırı sürtünmeden dolayı arka patende teker aşınabilir, bu durumda teker rotasyonu veya değişimi gerekebilir.

T-Fren’i öğrenmek için hangi egzersizler yapılmalı?

• Tek ayakla denge çalışmaları

• Yavaş kayış

• Arka pateni yavaşça sürterek durmaya çalışmak

T-Stop ile tamamen durmak mümkün mü?
Evet, yeterli sürtünme ve baskıyla durma sağlanabilir; ancak çok yüksek hızlarda durma mesafesi uzayabilir.

T-Fren’i öğrendikten sonra başka fren tekniklerini öğrenmeli miyim?
Evet; Power Slide, Heel Stop gibi tekniklerle duruş çeşitliliği kazanmak hem güvenliği hem de kontrolü artırır.